Чувство вины – что это такое?

Каждый из нас сталкивался с этим гнетущим, ноющим грызущим существом, выскабливающим нашу душу в надежде добраться до самого дна нашей сущности. Подробнее

Поговорим о фобиях

Вспомните себя ребёнком, а если не удаётся, понаблюдайте за малышами – почему они тянут руку к огню и могут сунуть пальцы в розетку? Подробнее

Ораторское мастерство

Умение хорошо, грамотно излагать свои мысли востребовано не только в политике, но и во всех сферах жизни, включая личную. Подробнее

Неуверенность в себе

К сожалению, люди часто пренебрегают уверенностью в себе, не считая её полезным качеством, а то и называют отрицательным, путая с самоуверенностью и бахвальством. Подробнее

Что такое стереотипы?

Что такое стереотипы? Я думаю, что это некие генерализации (обобщения) определённого человеческого опыта, и возникают они из-за того, что мы живём в социуме. Подробнее

Целебная сила улыбки

«От улыбки станет всем светлей – и слону, и даже маленькой улитке…», – поётся в известной детской песенке, и, казалось бы в таком простом изложении, спрятана настоящая глубокая истина, о которой многие, к сожалению, забывают. Подробнее

Справляемся с унынием

Наверное, к сожалению, уныние знакомо всем – и подросткам, и старикам, и мужчинам, и женщинам, и оптимистам, и пессимистам, и верующим, и неверующим… Подробнее

 
как дать отпор обидчику

Психологическая амортизация

Что такое амортизация?

Если Вы далеки от бухгалтерии и финансов, где частенько используется это понятие, то наверняка точно слышали про амортизацию автомобиля.

возрастные кризисы

Личностные кризисы

На протяжении всей своей жизни человек очень часто сталкивается с таким психологическим состоянием, которое называют кризисом или кризисом личностного развития. Что это такое?

пирамида маслоу

Что такое мотивация?

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию немножко теоретический знаний. Наверное, Вы знаете, что мотивация - это побуждение к действию - тот самый процесс, который, фигурально выражаясь, "даёт нам толчок".

примеры стереотипов

Что такое стереотипы?

Что такое стереотипы? Я думаю, что это некие генерализации (обобщения) определённого человеческого опыта, и возникают они из-за того, что мы живём в социуме.

я плохой человек

Чувство вины – что это такое?

Каждый из нас сталкивался с этим гнетущим, ноющим грызущим существом, выскабливающим нашу душу в надежде добраться до самого дна нашей сущности.

Афирмация

Особенности применения аффирмаций для достижения целей

Можно ли с помощью аффирмаций эффективно влиять на свою жизнь, меняя её в лучшую сторону? Однозначно, да. И если у кого-то это не получается, причины может быть всего три:

1. Неправильная формулировка желаемого.

2. На аффирмации уделяется слишком мало времени.

3. В мыслях и чувствах стоит сильный блок (т.е. противоречащее убеждение).