Зачем нужно здоровье? И при чём тут дух?

Мы не случайно начали сегодняшнюю статью с известного крылатого выражения "В здоровом теле - здоровый дух" - речь пойдёт о сохранении и укреплении здоровья во благо духовного развития. В истинности сей крылатой фразы, наверное, каждый не раз убеждался на личном примере: при плохом самочувствии даже улыбаться нет сил, но стоит только начать делать элементарные вещи для избавления от болезненности или усталости - да, хотя бы, специально улыбаться - как практически мгновенно становится лучше.