Личностные кризисы
На протяжении всей своей жизни человек очень часто сталкивается с таким психологическим состоянием, которое называют кризисом или кризисом личностного развития. Что это такое? Если говорить простым языком, это когда старые модели и шаблоны поведения не подходят, а новых ещё просто нет - они не выработаны, не изучены или ещё не обнаружены.
Возрастные кризисы и некоторые другие
Какие бывают кризисы? Самые разные, и сейчас мы с Вами рассмотрим некоторые из них.
Кризисы, выделяемые по возрастному параметру. О! Этих великое множество: кризис одного года, трёх, семи, четырнадцати, восемнадцати, тридцати, тридцати пяти лет и другие. Каждый из возрастных кризисов имеет определённые психологические особенности, проявляющиеся в поведении человека.
Кризисы, связанные с различными значимыми жизненными событиями: поход в школу - первый раз в первый класс, окончание школы и выбор дальнейшего пути, свадьба или развод, смерть близкого человека, рождение ребёнка и прочими. Как Вы видите - вызвать кризис может не только негативное, но и приятное событие - это очень просто объясняется тем, что человек попадает в новые условия, с которыми ещё не знаком.
Кризисы супружеской жизни: год, три, семь, четырнадцать лет брака. После первых трёх лет считается, что они могут возникнуть через каждые следующие семь лет.
Что с ними делать?
Наверняка Вы уже углядели или вспомнили из своей жизни кризис-другой Что же с ними делать?
По кризисам детского возраста и супружеской жизни следует говорить отдельно и более подробно, а сейчас мы хотим Вам открыть один секрет, облегчающий прохождение личностных кризисов в уже взрослом возрасте. А может быть, Вы даже научитесь жить таким образом, что никогда не почувствуете болезненных кризисных тисков, и будете испытывать лишь лёгкий дискомфорт при возникновении ситуаций, обычно ведущих к ним. Итак, давайте взглянем на кризис немножко с непривычной стороны. Давайте поразмыслим - нет ли у него какой-нибудь положительной функции? Конечно есть! Ведь после прохождения этого неприятного этапа мы обретаем новые знания, умения, навыки, мысли, и вообще отношение к себе и миру! А значит, кризис - это всего лишь толчок к личностному развитию, заявка потенциальных возможностей личности о себе! Почему для этого порой случаются какие-то неприятные истории? Просто потому, что иначе человек не обратил бы внимание на самого себя. Вывод: развивайте новые возможности в себе и будьте благодарны ситуациям, в которых чему-то научились, но и не досадуйте на себя, коль с чем-то не справились - а просто вынесете урок и шагайте дальше с новыми паттернами поведения, радуясь широкому выбору реакций на окружающий мир и личностному развитию