Сравнение и самоценность
Что такое самоценность?
Сегодня, пожалуй, начнём с определений. Что такое "сравнение", более менее понятно, а что же есть "самоценность"? Вот такое чудесное определение я нашла в одном из философских словарей:
"Самоценность - качество системы, заключающееся в том, что ее целевая функция направлена на саму систему. Например, основной целью живого существа является выживание его самого - система самоценная.
- качество, присущее практически всем стабильно (достаточно долго) существующим системам." Во-от - самоценность присуща всем достаточно долго существующим системам! А в качестве системы может выступать как отдельная личность, так и человечество в целом. Но мы не будем замахиваться на Вселенную и поговорим о простых, обыкновенных людях (то есть о нас с вами).
Сравнения в нашей жизни
Естественно человек шагнул немного вперёд и основной целью его существования не является лишь выживание (иначе в чём смысл жизни вообще?), как в приведённом выше примере. Однако, и самоценным мало кого из людей можно назвать - увы... Почему? Да потому, что большинство из них направлено на что угодно, но не на себя. И лучше всего это выражается как раз в сравнениях и оценках: к сожалению, сравнивают себя обычно не с самим собой, а с другими и в результате многие вещи делаются не для себя, а для кого-то. Простой пример: покупка дорогой одежды. Например, Маша очень хочет норковую белую шубу до пят, а зачем - не осознаёт. Зато прекрасно знает, что в этой шубе не походишь на работу, не поездишь в общественном транспорте, её страшно сдавать в гардероб, и вообще - непрактично и по сути не нужно. Зато у Машиной коллеги шуба есть, и подруги приходят на дружеские посиделки, обрядившись в роскошные меха норки или соболя.
И Маша страдает от невозможности купить дорогой мех именно потому, что он есть у многих её знакомых, а не потому, что шуба нужна ей для тепла. Можно подумать, что подруги общаются лишь с брендами и деньгами или любят Машу меньше за то, что у неё нет шубы - нет, всё не так, но девушка продолжает переживать... Так же происходит и со многими другими. Кто-то заканчивает ВУЗ, потому что так нужно, так принято, кто-то покупает дорогую машину, чтобы соответствовать людям определённого круга, кто-то ездит отдыхать на заморские пляжи, хотя для него это очень дорого и вообще сердцу милее берег родной реки и удочка, но! - надо же показывать коллегам и друзьям фотографии с роскошных пляжей и т.д. и т.п. Да, на самом деле, всё это здорово и замечательно, если это Вам действительно нужно. Ключевой слово - ВАМ! Не для того, чтобы не быть хуже других, не для того, чтобы было что рассказать, а для того, чтобы получить удовольствие именно для себя.
Оценки и объективность
И вроде бы всё, о чём мы сказали понятно и очевидно, но почему же люди начинают сравнивать себя не с собой, а с другими? Почему зависят от желаний, мнений, слов других? Не учитывают их, а именно зависят! Потому, что всё это заложено ещё в детстве. Увы... Например, школьная система оценок, наверняка задуманная с благой целью, на деле приводит к тому, что кто-то начинает учиться ради этих оценок, а не ради получения образования. И многие родители, вслед за учителями, способствуют этой нелепой деформации, ругая ребёнка за плохие оценки... Но ведь оценка - это всего лишь необъективная цифра, которая может не зависеть от знаний ребёнка (вспомните великих учёных, которые в школе получали одни двойки!), а ставится частенько в результате личного отношения учителя к ученику и сравнения его с другими. Знаю по личному опыту, что если бы пошла защищать диплом в другой день - в группе со слабыми студентами, то получила бы 5, а не 4 - об этом говорили сами преподаватели, но ведь работа-то моя в любой день осталась бы на том же уровне, что и была (и где тут объективность?)!
А потому, призываем Вас задуматься серьёзно, перестать сравнивать себя с другими и признать уже свою самоценность! Начать можно с простых упражнений:
- оденьтесь (хотя бы разочек) не так, как принято в обществе, а так, как нравится Вам (определённый стиль необходим только на работе - униформа, дресс-код и т.п.);
- попробуйте любые нестандартные действия (они к тому же тренируют мозг) - пейте чай не из чашки, а из тарелки и т.п.
- расцветите свой дом и гардероб яркими красками - хотя бы купите кусок яркой ткани и накиньте его вместо покрывала на диван!
- обустройте своё пространство так, как удобно Вам - склейте комод из картонных коробок и т.д.
И прежде чем купить что-то, обязательно спрашивайте себя - а действительно ли это Вам нужно (кстати, это хороший способ сэкономить). И так далее 
