Как научиться решать проблемы
Что такое проблема?
"Проблемы...", - вздыхает подруга при встрече, "Проблемы!" - басит муж, приходя домой, "Проблемы, проблемы, проблемы", - вещает телевизор... Они бывают большие и маленькие, сложные и не очень, быстроразрешимые и затяжные. Для начала давайте попробуем разобраться с термином. Что такое "проблема"? Озаботившись поисками определения мы сразу же нашли подходящее значение, которое нам так понравилось, что мы эти самые поиски тут же прекратили. Оказывается, что слово проблема произошло от греческого "задача" или, что ещё интереснее, "задание"! Согласны, что это звучит гораздо оптимистичнее?! И поэтому теперь все возникающие трудности, которые кажутся в данный момент неразрешимыми, мы будем называть не проблемами, а задачами. Тем более, что термин "решать" тоже очень близок к этому 
Уроки жизни
Итак, Вам кажется, что на своём жизненном пути Вы столкнулись с неразрешимой задачей. Что делать? Всё просто - начинайте её решать
1) Да-да! Мы говорим серьёзно - столкнувшись с задачей начинайте её решать. Чем дольше Вы будете думать над ней самой, роняя слёзы, а не над её решением - тем надольше продлятся ваши взаимоотношения с возникшими трудностями.
2) Настройтесь позитивно и активно - решайте задачу с азартом .
3) Обдумайте все возможные пути решения - их можно записать на листок бумаги.
4) Привлекайте любых помощников - информацию, ресурсы, близких и т.п.
5) Слушайте советы окружающих, но решение принимайте самостоятельно! А для этого внимательно слушайте самого себя.
6) Помните, что задача эта - Ваша и только Ваша и никто лучше Вас её не решит. Не вздумайте от неё отворачиваться! Иначе ничему не научитесь. (Мы знаем одного знакомого знакомых, который, находясь уже во вполне половозрелом возрасте, при любой возникшей трудности ложится на кровать, отворачивается к стенке и ждёт, пока кто-нибудь не разберётся с его задачами. В результате у него почему-то сузился не только круг знакомых, но и родственников...) Увы, никому не нужны Ваши трудности (и это нормально)!
7) Перестаньте корить себя за возникшие трудности, куда лучше будет извлечь из сложившейся ситуации уроки.
8.) Старайтесь предусматривать возможные задачи на пути следования к намеченным целям.
9) И помните - решайте задачи по мере их поступления. Не нужно сидеть и бояться: "Вдруг метеорит упадёт?!", - упадёт - тогда и будете решать, что делать. Предусмотреть возможное - хорошо, но начинать решать те задачи, которые пока даже не намечаются - значит просто глупо тратить ресурсы (в том числе и нервы!).
10) Если задач возникло сразу несколько, то расставьте приоритеты - тут снова можно вооружиться листком бумаги, ручкой или карандашом и расставить значимость решений по пунктам, в зависимости от срочности и прочих параметров.
11) В случае необходимости частого решения сложных задач ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и т.п. дабы укрепить нервную систему.
В общем, воспринимайте любые трудности, как необходимые жизненные уроки! Успехов Вам в решении Ваших задач!
